はて？何ヶ月ぶりの更新だろうか？
いやいや、言い訳については漫画で描いているのでいいとして
決して病気について忘れていたわけではありませんよ、
ちょいと忙しさにかまけて、気が緩んでしまっただけです、
結局言い訳してますが、、、、
糖尿病というのは、日々の生活をどう過ごすかが改善の鍵なのであります。
決して暴飲暴食に陥らず、こまめに運動し体調管理を
怠らないようにしなければなりません。
だがしか〜し！なんじゃこのていたらくは？
久々に現れたと思ったら６キロ増えて登場とは、、、、
糖尿病を啓発する私がこのままではいかんと新たに一念発起、
しっかりとふんどしを締め直して再出発ということで許してくださいませ。
とは言っても、きっちりと年一の定期検診は欠かしてませんし、
数知的にはほぼ健康体なので取り立てて騒ぐ必要もないのですが、
忙しさにかまけて少しずつ気が緩んできたのは確かです、
それが如実に体重に表れているので体は正直だなとつくづく痛感、
大好物の「ブラックサンダー」も程々にしようと思います。
とは言っても、さらなる重大な事が起こっておるのだが
それはまた次のお話で！
